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Coupe menstruelle et DIU (stérilet)

La Cup, Mon Corps

« Peut-on utiliser une coupe menstruelle avec un stérilet / DIU ? »

C’est une question récurrente et importante, qui mérite des explications complètes. 

un stérilet ou DIU, qu’est-ce que c’est ?

Le DIU (pour Dispositif Intra Utérin), qu’on appelle aussi stérilet, est une méthode de contraception en forme de T de 3,5cm de haut environ, inséré dans l’utérus par ton gynécologue, ta sage-femme ou ton médecin généraliste (car oui, une partie d’entre eux fait du suivi gynécologique). Si tu veux en savoir plus sur ton anatomie, c’est par ici

Son efficacité dure de 2 à 10 ans selon les modèles.

Il y a quelques années, on les posait seulement aux femmes qui avaient eu des enfants, mais ce n’est plus le cas aujourd’hui.

Le DIU se termine par un fil pour le retrait qui dépasse par le col et qui est coupé plus ou moins court après que le DIU soit posé.

Il existe 2 types de DIU :

Le stérilet au cuivre / DIU cuivre

Il est fabriqué en plastique et recouvert partiellement de cuivre qui crée une légère inflammation dans l’endomètre (c’est-à-dire la paroi de l’utérus) qui empêche la nidation.

Le cuivre a aussi une action spermicide. Ce DIU peut avoir un effet sur les règles (surtout après la pose), en les rendant plus abondantes. Voire BEAUCOUP plus abondantes. En général, cette perturbation ne dure que quelques cycles.

Le stérilet hormonal / DIU hormonal

Il contient une hormone progestative qu’il libère progressivement.
Cette hormone a un effet contraceptif : elle épaissit les sécrétions du col de l’utérus, de façon à ce que les spermatozoïdes ne puissent plus passer.

Il peut lui aussi avoir un effet sur les règles, puisque beaucoup ont des règles moins abondantes ou moins longues, voire un arrêt de règles.

Dernièrement, il a été mis en cause par plusieurs femmes qui lui attribuent de grosses dépressions. Restez donc vigilantes et à l’écoute de votre corps.

Où et comment est placé un stérilet / DIU ?

Le stérilet est placé par ton gynécologue/ta sage-femme/ton généraliste, qui introduit une canule à travers ton col de l’utérus. Il est ensuite glissé à travers cette canule dans ton utérus, et ses « bras » se déploient. La pose est parfois un moment un peu gênant ou légèrement douloureux, mais cela ne dure pas longtemps.

Le stérilet est est terminé par un fil, qui sert à le retirer quand tu décideras de l’enlever.

Voici ce que ça donne en situation :

Où et comment est placé un stérilet / DIU ?

Le stérilet est placé par ton gynécologue/ta sage-femme/ton généraliste, qui introduit une canule à travers ton col de l’utérus. Il est ensuite glissé à travers cette canule dans ton utérus, et ses « bras » se déploient. La pose est parfois un moment un peu gênant ou légèrement douloureux, mais cela ne dure pas longtemps.

Le stérilet est est terminé par un fil, qui sert à le retirer quand tu décideras de l’enlever.

Voici ce que ça donne en situation :

Quelles sont les causes de l’expulsion d’un stérilet ?

Il est communément admis qu’environ 4% des stérilets sont expulsés spontanément. Le plus souvent, cette expulsion survient dans les 3 mois suivant la pose.

Plusieurs pistes sont avancées :
– Le corps ne l’accepte pas bien
– La forme de l’utérus fait qu’il ne tient pas bien en place
– Il a été placé trop bas
– Lors des règles, le col est plus ouvert et l’utérus se contracte : il a donc plus de facilité à être expulsé.

Ma cup menstruelle peut-elle aspirer mon stérilet ?

C’est extrêmement peu probable.
L’effet de succion de la Cup Luneale est très faible, d’abord parce qu’elle est très souple, et ensuite parce que pour la retirer, vous allez forcément pincer le MoonPad, donc faire rentrer de l’air, et donc annuler l’effet de succion. CQFD.
C’est ce qui nous fait dire que La Cup Luneale est la coupe menstruelle la plus sûre pour les porteuses de DIU.

Parce qu’en tirant sur la tige d’une coupe menstruelle traditionnelle (ce qu’il ne faut pas faire, on le rappelle), tu pourrais éventuellement appliquer un effet de succion.

Mais comme on l’a montré plus haut, l’axe du col et du vagin sont différents.
Donc même si tu tirais sur la tige (c’est de toutes façons mauvais pour tes organes et ton confort), la succion s’appliquerait dans l’axe du vagin. Donc il y a quand même très peu de chances d’avoir un quelconque impact sur ton stérilet/DIU.

 

Quelles précautions doit-on prendre quand on porte un stérilet et qu’on veut passer à la cup menstruelle ?

il faut demander à ton gynécologue/sage-femme/généraliste de couper les fils courts. Pas à ras du col, évidemment (mais pas d’inquiétude, de toutes façons, ce sont des professionnels, ils sauront donc trouver le bon compromis)

Car imagine… Si les fils sont longs, ils peuvent se coincer entre la paroi vaginale et le bord supérieur de ta cup.
Du coup, à force de tirer sur les fils, cela pourrait faire traction sur ton stérilet/DIU.
Evite-toi donc ce risque !

Que disent les études scientifiques sur le duo stérilet et coupe menstruelle ?

Une seule étude a été réalisée sur le sujet (ref en bas de page), publiée en 2012 au Canada.

Sur 930 femmes qui ont participé à l’étude :
– 74% utilisaient des tampons (moins de 30ans : 61% – nullipares : 69%)
– 43% utilisaient des serviettes (moins de 30ans : 51% – nullipares : 54%)
– 10% utilisaient des cups (moins de 30ans :77% – nullipares : 88%)
Note : Le total est supérieur à 100% car certaines utilisaient plusieurs type de protections périodiques.

620 femmes sont arrivées au terme de l’étude avec un suivi correct.
Le taux d’expulsion moyen dans les 2 mois suivant l’insertion a été de 3,5%, équitablement répartis entre les 3 types de protections périodiques.
L’étude a donc conclu qu’il n’y avait aucune influence du type de protection utilisé sur l’expulsion du DIU.

Donc tu peux dormir tranquille avec ta cup, tu ne risque pas plus l’expulsion qu’avec une serviette !

Mais nous sommes conscients que quand on expulse spontanément un stérilet avec une serviette, on ne pense pas qu’elle en est la cause. Or quand on retrouve son stérilet dans sa cup menstruelle, forcément, c’est humain de penser qu’elle en est la cause…

 

Si tu as des questions ou un retour d’expérience à nous faire, tu peux bien entendu laisser un commentaire ! 

source : Does using tampons or menstrual cups increase early IUD expulsion rates? Ellen R. Wiebe & Konia J. Trouton – Department of Family Practice, University of British Columbia, Vancouver BC, Canada

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